最近、会社の昼休みに鏡を見とったら、なんだか肌がテカテカしとる気がしたんだわ。
最初は「これがツヤ肌ってやつかね？」って少し嬉しかったんだけど、なんか違和感があったんだて。
頬の表面だけ妙にピカピカしとるのに、触るとカサついとる感じがしてなも。
ファンデも前よりヨレやすくなっとるし、夕方になると肌がヒリヒリすることも増えてきたんだわ。
40代になってから、肌の調子ってほんと日によって違うで困るわ。
若い頃は多少寝不足でも平気だったのに、今は残業続くだけで肌に全部出るんだて。
しかも最近は「ツヤ肌がいい」ってSNSでもよう見るもんで、保湿を頑張れば頑張るほどいいと思っとったんよ。
でもどうも、自分の肌は健康的なツヤじゃない気がしたんだわ。
なんとなく表面だけが不自然につるんとしとる感じで、透明感とは違うんだて。
気になっていろいろ調べとったら、「ビニール肌」って言葉を見つけてドキッとしたんよ。
ピーリングや洗顔のしすぎで角質が薄くなって、肌のバリア機能が弱っとる状態らしいんだわ。
わたし、思い返したら角栓ケアとか毛穴ケアを毎日のようにやっとったんだて。
スクラブも好きだったし、拭き取り化粧水も毎日使っとったんよ。
「ちゃんとケアしなかん」って思いすぎとったのかもしれんわ。
しかも肌がゴワつくと、さらに角質ケアしたくなって悪循環だったんだて。
会社の若い子に「肌ツヤツヤですね」って言われて少し喜んどったけど、あれは健康的な美肌とは違ったのかもしれんわ。
本当のツヤ肌って、内側からふっくらしとって柔らかそうな感じがするんだよね。
でもビニール肌は、表面だけがテカっと光る感じで、近くで見るとキメが乱れとることも多いらしいんだわ。
しかも乾燥しやすかったり、赤みが出やすかったりするんだて。
わたし、まさにそれだったもん。
化粧水がしみる日もあったし、季節の変わり目は特に不安定だったんよ。
そんな時に見つけたのが、ビニール肌の見分け方！ツヤ肌との違いをチェックの記事だったんだわ。
ビニール肌の原因とか、本来の美肌との違いとか、かなり分かりやすく書いてあって「わたしこれかもしれん…」って妙に納得したんだて。
しかも無理なケアを減らすのが治し方の基本って書いてあって、ちょっと反省したわ。
わたし今まで「攻めのスキンケア」ばっかり考えとったんよね。
毛穴。
くすみ。
ハリ不足。
全部まとめて改善したくて、毎日いろんなアイテムを重ねとったんだわ。
でも肌って、いじめすぎると逆に弱ってまうんだね。
それからは洗顔をやさしくして、スクラブも減らしたんだて。
ピーリング系は週1くらいにして、保湿を丁寧にするように変えてみたんよ。
そしたら少しずつヒリヒリ感が減ってきたんだわ。
朝起きた時の肌のつっぱり感も前よりラクになったんよ。
あと、ファンデのノリも変わってきた気がするんだて。
前は表面だけ妙に光って厚塗り感があったのに、最近は自然な感じになってきたんだわ。
やっぱり肌って、削りすぎちゃいかんのだね。
40代になると、若い頃と同じケアでは無理があるんかもしれんわ。
会社でもエアコンで乾燥するし、目も肩も疲れるし、ストレスもたまりやすいでね。
だからこそ、肌を守るケアが大事なんだと実感したんよ。
最近は「すぐ効果が出るもの」より、「肌が安定すること」を優先するようになったんだわ。
昔は美容液をどんどん追加しとったけど、今はシンプルケアのほうが安心するんだて。
肌の調子が落ち着いとると、気持ちまでラクになるんだよね。
あと、睡眠もかなり大事だと思ったわ。
寝不足の日って、やっぱり肌の赤みが強くなるんだて。
食事も適当だと乾燥しやすい気がするし、結局は生活全体が肌に出るんだね。
若い頃は「高い化粧品使えば何とかなる」って思っとったけど、最近はそうでもないって分かってきたわ。
まずは肌を傷めんこと。
それが一番大事なんだて。
もし昔のわたしみたいに「これツヤ肌かな？」って思っとる人がおったら、一回ちゃんと肌の状態を見直してみるといいかもしれんわ。
不自然なツヤやヒリヒリ感があるなら、ビニール肌の可能性もあるんだて。
わたしもまだ完璧じゃないけど、少しずつ肌が落ち着いてきて嬉しいんよ。
40代の肌は無理させんことが大切だなって、最近ほんとに思うんだわ。